※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
しお♡
ココロ・悩み

太ったー‥痩せたいー‥でも夜のアイスがやめられない(´・д・`)

太ったー‥
痩せたいー‥

でも夜のアイスがやめられない(´・д・`)

コメント

あや

私も痩せたいです…
どーやったら痩せれますかね…

  • しお♡

    しお♡

    やる気ある日はストレッチしてみたりスクワットしたり、間食はしない!ご飯少なめ!とか頑張るんですが‥笑
    今日は白米もりもり食べて、アイスも食べたし旦那がポテトチップス食べてたのももらってしまいました(´・д・`)
    母乳あげてたら痩せるって聞いてたのに‥全然ですヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ

    • 1月20日
  • あや

    あや

    まったく一緒だw
    やる気がある日だけするんですよねw
    私はミルクだから全然…w

    • 1月20日
  • しお♡

    しお♡

    意思が弱くて‥笑
    石原さとみさんとか北川景子さんとかをテレビで見たりするとやる気出るんですけどね(◍ ´꒳` ◍)b
    現実は厳しい‥笑

    • 1月20日
あーちゃんまま

わかります!!
私もさっきアイスたべちゃいました( ̄▽ ̄;)

  • しお♡

    しお♡

    冬のアイスって美味しいんですよねー❤️笑
    夜の食後っていうのがまたいい❤️笑

    • 1月20日
  • あーちゃんまま

    あーちゃんまま


    私は夏よりなぜか冬のアイス大好きです(*´ω`*)♥

    そうなんですよね!!
    太るって分かっててもアイスの誘惑に負けます笑

    • 1月20日
  • しお♡

    しお♡

    そうなんです‼︎
    太る原因は完全に夜のアイスって分かってるんですけど‥体が欲してしまって(´・д・`)笑

    • 1月20日
7omo

私もアイス大好きです♡w 一年中食べてますw(*_*) わかってるのにやめられない😭

  • しお♡

    しお♡

    アイスってカロリー高いですよね💧
    氷系じゃなくてクリーム系が美味しい❤️のでなおさら(´,,•ω•,,`)
    分かってるのにやめられない❣️笑
    楽して痩せたいです❣️笑

    • 1月20日
ゆいちゃん

最近毎日アイス食べてます、、、(笑)

  • しお♡

    しお♡

    一緒です❤️笑
    最近アイスの実の抹茶ミルクが好きです❣️笑
    アイスの実って他のアイスに比べて、カロリーが低かったんですよ❣️
    それでも110くらいはあるんですが‥

    • 1月21日
𓇼ꫛꫀꪝたん(*´•ω•`)✩.𓇼𓈒

アイスを買ってこないことです♪( ´θ`)ノ
私は今日スーパーのアイスコーナーで誘惑に勝ちました。
ですが♪( ´θ`)ノどらやきにまけました笑

  • しお♡

    しお♡

    スーパーに行くとコンビニとかよりアイスが安くて、コンビニで買うくらいなら今買っとこう🎶ってなっちゃいます💧笑
    意思が弱すぎです(´・д・`)
    どら焼き❤️和菓子はカロリー低めっていいますもんね❣️

    • 1月21日
  • 𓇼ꫛꫀꪝたん(*´•ω•`)✩.𓇼𓈒

    𓇼ꫛꫀꪝたん(*´•ω•`)✩.𓇼𓈒

    そーなんですよ〜
    あずきバーとか
    チョコアイスのBlackとか
    スーパーだと40円なのでついつい買っちゃいます∑(゚Д゚)

    しかもどら焼きはジャンボどら焼きで54円です♡(T . T)

    • 1月21日
  • しお♡

    しお♡

    安い❣️
    コスパよくて幸せな気持ちになれるなら最高ですね❤️
    あとは、食べた分お肉になるのをどう消費するか‥笑
    今日は床を雑巾で拭いて回ってカロリー消費した気になってます₍₍ ◝(●˙꒳˙●)◜ ₎₎

    • 1月21日
まごたん◡̈♥︎

井村屋のあずきバーを
レンジでチンして
そこに雪見大福を入れて
ぜんざいにして食べますが

週1におさえてます♡

冬アイス最高(*´艸`)

  • しお♡

    しお♡

    それ❣️マツコのやつですよね。゚+.( °∀°)゚+.゚
    やってみたいけど贅沢すぎて手が出せてません(´・д・`)笑
    食べちゃダメだと思うと余計食べたくなりますね‥❤️笑

    • 1月21日
  • まごたん◡̈♥︎

    まごたん◡̈♥︎

    それです〜!‼︎ なんかもう幸せな
    コラボすぎて危険です‼︎‼︎(*´д`*)

    • 1月21日
  • しお♡

    しお♡

    お給料日にやってみます❣️笑

    • 1月21日