コメント
める
つわりでねれないときは 体をすこしおこして 右を下にしてねていました。
胃痛は右を下にしてねるといいというのでつわりもおんなじかな？と考えてのりきりました！
あとはもう 携帯かまってつわりのこと考えないようにして寝落ち期待ってかんじでした。
ゆー
つわりお疲れさまです😭😭
携帯閉じて目をつむる！
考え事とかすると余計にねれなくなるので！
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はじめてのママリ
たしかに、、携帯見てない方が良いかもですね😅笑
- 12月3日
ゆう
つわり、辛いですね😭
子宮収縮効果のあるアロマもあるのでそれには気をつけないといけませんが...
私はレモンやオレンジなど柑橘系のアロマをたくとすっきりするのでタイマーかけてサイドテーブルに置いてました。
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はじめてのママリ
アロマですか！！おしゃれ😊
好きな匂いがないか探してみます😊- 12月3日
はじめてのママリ
右を下！やってみます😊ありがとうございます！
める
つわりの種類にもよると思いますが
私はとにかくなにかたべてないと気持ち悪いし胃が痛くなるタイプだったのでひたすらバナナたべてました笑
はじめてのママリ
バナナ！試したことなかったです！食べてみます😊