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あ
妊娠・出産

安定期に入ったら運動が必要ですか?昼間眠くても大丈夫?体重に問題ないけど寝てばかりはNG?

安定期入ったら
運動しないと絶対ダメなんですかね?💦
昼間眠く眠くて、、、
今のところ体重注意されたりとかはないんですけど
それでも寝てばっかぢゃだめですか?

コメント

アミ

今しか寝れないので思う存分寝てください✨

ろーず♡

しなくていいです♪

たまにゃん

眠い時は寝ましょ〜♡

m.mama

いーっぱい寝ていいと思います( ˶ˆ꒳ˆ˵ )運動して欲しい時は言われるだろうし、産まれたら寝れないからたくさん今寝てねって周りや先生にたくさん言われました!

アオ

寝る時間があるなら寝てください😊
私なんてよく昼寝してます✨

Ellieღ

同じく睡魔が凄いです💦
仕事休みの時は昼間は何度寝も出来るし夜も直ぐに寝落ちしてます。笑
さっきも2時間寝てたのに既に瞼が重いです😞
運動も殆ど出来ておらず💦
眠い時お互い寝ましょ!笑

ママリ

全然気にしてないです。
ただ寝てばかりで体力落ちたのでたま〜に軽く散歩くらいはしてます。

mi_mi

私はたまーに散歩行くとかで家事以外は基本ずっと布団の中に居ました笑

コロン

体重管理が大丈夫なら無理に運動必要ないです😆私は張り切ってウォーキングしたせいなのか分かりませんが切迫早産で絶対安静になってしまいました💦
臨月入って適度に運動くらいがちょうどいいかもです🙂