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りおん
サプリ・健康

冷え性を改善する方法を知っている限り教えてください😞私がやっているの…

冷え性を改善する方法を知っている限り教えてください😞
私がやっているのは
・ルームソックスを履く
・テレビを見ながら、チンするだけの小豆が入っ た肩掛け湯たんぽ
・お湯を飲む
これらはやっているのですが、なかなか😢

妊娠中は腰やお腹は温め過ぎないほうが良いと聞いたので避けています💧

ぜひよろしくお願いします😭

コメント

みーこ1001

汁物に生姜入れたりしてます(^^)

  • りおん

    りおん

    なるほどです！！
    やってみます！！

    • 11月27日

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