ココロ・悩み

朝と昼食べられず、フルーツだけでもいいか悩んでいます。赤ちゃんがいるため、食べる必要があるかどうか知りたいです。

あまり食欲がない日が続いてます。
朝と昼食べれません。

自宅安静なのでどこが気持ちが下がり気味なのも
あると思います。そこで質問なのですが
バナナやいちごなどのフルーツなら喉を通します。
（今の所）
夜は母が作ってくれて少しは食べてます。

朝と昼、フルーツだけでもいいのでしょうか
一人の体なら食べなくても、、と思って終わりですが
赤ちゃんがいるので何かしら口にしなきゃと
バナナ🍌を食べる事が増えました。

フルーツだけでも食べたほうがいいですか？

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