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ぬん
子育て・グッズ

離乳食の栄養バランスについて相談です。メニューの内容や量が適切かどうかが気になります。

離乳食についてです。
2回食で、メニューが
トマトのスパゲティ、和風おかゆ、鮭のクリーム煮、白和え、バナナ
野菜最低15種類以上、肉魚3種類、炭水化物2種類
で、1回の量は150g〜200gぐらいです。
これって栄養取りすぎですか？

コメント

はな

凄いです👏👏
質問の答えはすみません、分かりませんが逆に質問してもいいですか？💦

それだけの種類をどうやって保存していますか？冷凍していたら、1種類の量ってどのくらい作ってますか？

トマトって好んで食べてくれますか？

  • ぬん

    ぬん

    全部100均で買ったトレーでキューブにして冷凍してます！
    1つの料理に8種類以上の野菜と1種類の肉か魚を入れるようにしてます！

    だいたい4日〜1週間持つようなぐらい大量に作ります！

    トマトも煮て野菜たっぷりお肉たっぷりでほぼ素材の旨味でコンソメで少し味整えたらばくばく食べてくれました！

    • 11月25日

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