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えりか
子育て・グッズ

寝付けない理由と対策について相談です。夜中2時まで起きていて、ミルクでも寝ない。まだ遊びたい様子。

なかなか寝付けないので
どうしたらいいですか？
夜中の2時まで起きてます
ミルク飲ませても、寝てくれません
まだ、遊びたいみたいです

コメント

みちこ

すごい！！元気にですね！！

大変かとは思いますが、朝は7時に起こして
お昼寝は17時には絶対起こして、長くても合計3時間にとどめる
ってのはしてますかね？😅

それと今部屋は真っ暗にしてますか？？
私は娘がウロウロしてても真っ暗にして寝たフリしてます🙋

あき

主さんが寝たふりしても起きてますか？？🤔
娘はテンション上がってる時は私や旦那が起きてると一緒になって起きてますが、寝たふりすると娘も寝てくれたりします😅

後は日中のお昼寝短くして起きてる時間を多くしてみるとかは効果ないですか？？🤔

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