妊活で色々試していますが、基礎体温が不安定で心配です。排卵検査薬を使ってタイミングを図ったが、体温が下がってしまいました。
妊活のために皆さんどんなことされてますか？
サプリを飲んだり、身体を温めたり、タイミングを図ってみたり等色々試していますが、なかなか妊娠できないので
もう神頼みだと思って鈴虫寺に行ってきました←
今回は、排卵検査薬を使いタイミングを図ったので、もしかしたらと思ったのに、今日体温が36.5まで下がってしまいました、、
2日前は36.9まで上がり、いつもの高温期より高いからもしや( •̀∀•́ )✧とか思ってました（笑）
もう基礎体温測るのも怖いです、、
- もん(4歳7ヶ月)
コメント
mimama
私は体冷やさないように夏でもお腹には腹巻してましたww
あとはハーブティー飲んだり、子宝神社にお祈りしたりといろいろしました😂💓💓
1人目は時間かかりましたが、2人目は病院行って一回目のタイミングで授かれたので奇跡です(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ"
(´-`)oＯ
葉酸サプリ飲む
毎日湯船に浸かる
週一回は岩盤浴行く
適度な運動
睡眠、三食しっかり
外食をあんまりしない
あと神頼みはコウノトリキティを買ったり神社は近場は制覇しました🙄❤️
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もん
岩盤浴は行ってなかったので、行ってみようと思います😳！
コウノトリキティちゃん気になって調べました（笑）
どうやら効果がすごいみたいでさらに気になりました💕
ありがとうございます🙇♀️！- 11月23日
man☺︎
基礎体温をつけるのやめました！
排卵検査薬だけを頼りにしました。
基礎体温って凄いストレスになりませんか？😭
後、ルイボスティー&葉酸が入ったお茶飲んだりして冷やさないようにしました💕✨
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もん
やっぱり基礎体温測るのはストレスになりますよね、、
生理予定日前に体温が下がると気分も下がってしまいますもんね😢
自分でも知らないうちにストレスになっていたかもしれないので、私も排卵検査薬だけに変更しようと思います✨
ありがとうございます🙇♀️！- 11月23日
退会ユーザー
葉酸、アーモンド効果、納豆、ストレス溜めない、夏でも腹巻きとスパッツで温活してました☺️
でも一番はストレスを溜めないでした✨
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もん
よくアーモンド効果をコンビニやスーパーで見かけて、美味しそうだなと思っていました😳💕
やはりストレスを溜めないことは、重要ですよね😢！！
ありがとうございます🙇♀️！- 11月23日
そら
私は飲み物をルイボスティーに変えてなるべく常温で冷やさず飲んでいました(*´I`*)他にもサプリを飲んだり排卵検査薬使ったりと、色々試しましたが、なかなかできなかったので、何が効いたのか分からないですが..(/´Д｀)/
妊活中にストレスを溜めないようにと言われることも多かったですが、やはり子供が欲しくて欲しくて考えずにはいられなかったです(っω-`｡)でも、そんな中で買い物したり、ピラティスに通い始めて、ストレスを発散する時間というか、妊活について考えない時間を作りました(*´I`*)！
ピラティスを始めて1ヶ月で授かりました(*´I`*)
参考になれば嬉しいです😊
もんさんのところに赤ちゃん来てくれますように..☆
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もん
私もなにかストレスを発散出来たり、気分転換できるようなことを見つけたいと思います☺️
ピラティス初めて聞いたので調べてみます💕
ありがとうございます🙇♀️！- 11月23日
アーニー
上は不妊治療だったので苦労しましたが、
今回やったのは、
葉酸＋ビタミンEのベジママを飲む
子宝神社に参拝
子宝の湯に入る
朝いち白湯と黒豆茶を飲む
でしたかね。
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もん
白湯や黒豆茶いいのですね😳！！
黒豆茶は飲んだことがなかったので、飲んでみます💕
ありがとうございます🙇♀️！- 11月23日
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アーニー
身体が温まるし、黒豆茶はイソフラボンという女性ホルモンと同じ物質が入っているので妊活にいいらしいです。
- 11月23日
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もん
そうなのですね😳
ご丁寧に教えていただき、ありがとうございます☺️💕
さっそくスーパーで見てみます！！- 11月23日
もえまき🐶💙
私は実家帰った時に、有名な子宝温泉に旦那と行きました！実母に連れてってもらって。
その行った月の下旬に妊娠発覚しました！
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もん
子宝湯などあるのですね♨️！！
すごく気になるので調べてみます💕
ありがとうございます🙇♀️！- 11月23日
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もえまき🐶💙
私が行ったのは岐阜県の郡上にある子宝温泉で、近くには子宝神社もあるみたいです！
時間がなくて私は神社に行ってないですが、この温泉は結構有名みたいです！
地元のおじいちゃんおばあちゃん多いですが、ただ温泉に来てるだけ。
子宝の湯には誰も入ってませんでした！やはりそれほどご利益あるのかなと思いました！- 11月23日
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もん
場所までご丁寧に教えていただきありがとうございます😢！
地元の方が多いのですね！
ぜひご利益をいただきに行きたいです（笑）
夫と年始に温泉でもと話がでてるので、子宝湯の話してみます☺️
ありがとうございます！！- 11月23日
もん
腹巻きいいですね！！
早速Amazonで探してきますεε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ
私も病院へ行くことも検討してみようと思います😣💕
ありがとうございます🙇♀️！