産後の便秘で困っています。改善方法はありますか？
私自身の話なのですが…
産後、便秘が酷すぎて全然出ません😂😂
汚い話ですが、そこにもういるのに
固すぎて出ないとゆう状況です。
酸化マグネシウムも無くなってしまい…
なにか改善方法などありますか😂😂？
- つるとんたん(3歳9ヶ月, 7歳)
コメント
rmrまま
わたしも便秘ひどかったです！
水分はどのくらいとられていますか？
わたしは1日3リットルくらい飲んで改善しました🤣
ぽぽりん
もう産後の1ヶ月検診は受けましたか？
まだでしたらそこでマグネシウムを処方してもらえるかもしれませんよー！
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つるとんたん
来月の頭にあります！そうですね、そこで一度相談してみます😢😢
- 11月22日
さくさく
薬局に酸化マグネシウム売ってますよ😊
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つるとんたん
あ、確かに最近CMで見た気がします💡
今日旦那に帰りに薬局に寄ってみてもらいます💦- 11月22日
🐇
便秘がひどかった友達が きのこ料理メインに食べてたら快便になったと、意気揚々とラインしてきましたよ♡
私は腹筋運動したら出ます！😊とはいえ、ご出産されてまた安静にされる時期でしょうし、お白湯とかお食事からではないでしょうか♡
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つるとんたん
きのこ料理、いいんですね！！！もう産後2週間経ったので徐々に腹筋もしてみたいと思います💡白湯はやはりいいんですね🤔🤔
飲むようにしてみます💡- 11月22日
Mr.甘党🍰🎀
下剤が一番効きます✨
スルスル～！って感じです😆
産院でもらえると思います😊
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つるとんたん
やっぱり薬は特効薬ですよね😳😳
1ヶ月検診の時に相談してみます😣😣- 11月22日
するめちゃん
便秘ほんとにひどくなりますよね😭私は便秘から痔になりましま😭😭😱
授乳してると水分不足になるみたいで、たくさん飲まないといけないみたいです！
下剤や酸化マグネシウムより強い便秘薬もらって出るようになりました😭
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つるとんたん
水分持ってかれてますもんね単純に考えても水分不足なりますよね😂😂
最近足りてない気がするので飲みます😂😂
私も1ヶ月検診の時に相談して何かしら出してもらいます😢😢- 11月22日
つるとんたん
そういえば最近あまり飲めてなかったです😢😢
頑張って飲みます！！！