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na
妊活

妊活中の食べ物についてですがこれを食べたら良かったものとかあれば知りたいです👏🏻👼🏻

妊活中の食べ物についてですが
これを食べたら良かったものとか
あれば知りたいです👏🏻👼🏻

コメント

ハナ

鯖缶です(^^)週1で食べるといいそうですよ♬ 妊娠するには血液サラサラでないといけないようで 鯖缶が効くそうです!

  • na

    na

    ありがとうございます👏🏻
    週1でお魚食べるようにしてましたが鯖缶も試してみます♡

    • 11月21日
  • ハナ

    ハナ

    骨の部分にそうゆう栄養がたくさんあるそうですよ(^ ^)たまに取り入れてみてくださいね

    • 11月21日
  • na

    na

    骨なんですね!!骨も食べます🤤笑

    • 11月21日
ちまき

納豆やかぼちゃよく食べました!納豆は体に良さそうというざっくりとした理由で、かぼちゃは葉酸が摂取できる上いろいろ調理できたので重宝しました( 'ω' )

  • na

    na

    納豆はだいすきでよく食べてましたけどかぼちゃ食べてないです!取り入れるようにしてみます👏🏻

    • 11月21日
すもも

着床期にパイナップルを食べると良いよ!と友人に聞いて実践したところ、すぐに妊娠できました😊
偶然かもしれませんが、良かったらお試しください✨

  • na

    na

    ありがとうございます👏🏻
    試してみます!!

    • 11月21日
とろろいも

ビタミンEが豊富な素焼きアーモンドを毎日ぽりぽりと食べていました!
子宮内膜を厚くしてくれます🥰
1日に25粒前後かつノンオイルのものなら油分量も含め身体に良いとききました😊💓

  • na

    na

    ありがとうございます💕
    試してみます!

    • 11月21日