コメント
ｙｕ
排卵後、2日くらいで高温期に入ります。だいたい平熱より0.4°以上高いくらいですかね😊
アキちゃんママ
オギノ式ですよね？排卵日の翌日から高温期に入ります。
詳しくはネットで検索してみると色々出てますよ！
ちなみに、数ヶ月基礎体温つけてみないとオギノ式で自分の排卵日を把握するのは難しいので、基礎体温を毎日同じ時間に測るのを最低3ヶ月は続けてねと産婦人科では指導されました。
頑張って下さいね！
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Rena
検索してみます！数ヶ月間つけていないので😭これからつけ続けます！ありがとうございます！！
- 11月26日
Rena
わかりました！ありがとうございます！✨