家事・料理

作り置きおかずを子供のお弁当に入れるのってあまり良くないですかね?例…

作り置きおかずを子供のお弁当に入れるのってあまり良くないですかね？
例えば加熱しないようなほうれん草の胡麻和えなど。
おひたしだと水分が気になるけど胡麻和えならOKですかね😣？
またその場合、そのまま入れるよりは朝加熱して冷めたら入れる方が安心でしょうか？
前日の夜作ったものです。

初歩的な質問ですみません。
大人が食べる分には何も考えないのですが子供の事だと細かい事が気になってしまって( ﾉД`)

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