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子育て・グッズ

母乳育児中で吐き気や下痢があり、胸の張りが気になる。母乳の出が少ない息子に良い食べ物を知りたい。

母乳育児をしているのですが、昨日朝から吐き気があり数回嘔吐しお腹も下していました。
水分はよくとるようにしたのですが食べ物が食べれなくてゼリー以外食べてません。
今朝には回復して良くなったのですが、もともとあまり張らない胸なのですが吸われると少し張るのですが、
昨日食事をしていないからか全く張りません。
息子も母乳があまり出ないからかよく唸っています😭
母乳が良く出る食べ物や何かあれば教えて下さい😭‼️

コメント

りえ嬢

個人差はあると思いますが、私はもち米やおもちを食べると、ﾊﾟﾝﾊﾟﾝにはります!!
体調悪い時の赤ちゃんのお世話、しんどいですよね。。。
回復したとはいえ病み上がり、あまり無理なさらずお大事になさってください☺️

  • S

    S

    コメントありがとうございます😊
    お餅あるので試してみます。

    私の体の心配までしていただきありがとうございました😊💕

    • 11月17日
ゆきまま

麹で作られた甘酒どうでしょうか⁉️

  • S

    S

    調べて作ってみます、ありがとうございます😊💗

    • 11月19日

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