最近、赤ちゃんが夜寝つきが悪くなり、頻繁に起きることで困っています。寝かしつけに添い乳を使っていたが、眠りが浅くなり、リビングの明るさも気になるようです。どうしたらよいでしょうか?
3ヶ月くらいまで
夜20時に寝るとそのまま7時間や8時間寝てくれる子だったのですが
最近寝かせて30分くらいでぐずぐず言い出します😣
時には寝言泣きのような、目をつむったままギャン泣きがあります…
添い乳で寝かしつけてたのでそれがダメだと思い抱き上げて寝かしつけますが、やはり眠りが浅いのかすぐにぐずぐず…
そこから10分おきくらいで寝たりぐずったりを繰り返しています😭💦
私はいつも1時くらいに寝ますが、布団に入ろうとする音で再び起きるのでそこで授乳をして、一緒に寝てようやく3時間寝てくれます😔
急に眠りが浅くなって頻繁に起きるのでご飯の支度もなにもすすみません💦
どうしたらぐっすり寝てくれるでしょうか…😭
また、リビングから襖で仕切られて寝室なのですが、心配なので襖を半分開けたままにしています。
音は気を付けていますがリビングの電気はふつうについているので明るくてぐっすり寝ないのもあるのでしょうか…?
- なっち(6歳)
🐷
うちは5ヶ月頃から夜中にちょこちょこ起きるようになりました。
4ヶ月頃までが一番良く寝てくれる時期みたいです💦
なるべく寝るときは暗くして同じ習慣を身につかせて寝落ちしてもらえるようにしていますが、うちの子はまだ完璧ではありません💦地道に続けていくつもりです☺️
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