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カルビ
妊娠・出産

臨月になり体重がびっくりする勢いで増えてます😅せめてキープをしたいと…

臨月になり体重がびっくりする勢いで増えてます😅
せめてキープをしたいと思っているんですが
どうしたらいいですか?

私が今心掛けていることは
腹8分目でやめるようにする事と
20時以降食べないという事です


笑っちゃうくらい増えてます😭

コメント

ここあ

私は麦茶がぶ飲みして空腹を紛らわしてました😂

  • カルビ

    カルビ

    それいいですね!早速今からしてみます😋

    • 11月13日
K S

増えますよね。
もう食べ過ぎない以外気にしませんでした 笑
12キロ増えました。

  • カルビ

    カルビ

    食べなさ過ぎても、赤ちゃん大丈夫か心配になったり気苦労絶えないです😅

    • 11月13日