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ココロ・悩み

本気で悩んでるので教えてください!産後 トイレに行く回数が増えました…

本気で悩んでるので教えてください！！
産後 トイレに行く回数が増えました。
買い物など抱っこ紐で行くんですが、家を出る前にトイレ→スーパーのトイレ→買い物→家に帰ってきてトイレ って感じです。家を出る前から飲み物は飲んでいません。スーパーまで歩いて5分です。
これはどうすれば治りますか？整体ですか？
体験談教えてください😭

コメント

ママリ

抱っこ紐使用でのトイレ面倒ですよね💦産後、整体行っていないなら相談も兼ねて行ってみるのもいいと思います！あとは、骨盤底筋群のトレーニングとかですかね🤔ネットで探すと出てきますよ💡トイレ我慢すると膀胱炎こわいので、気をつけてください😭
体験談でなくてすみません💦

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