コメント
コアラ−3k
私も2週間前から踏み台昇降運動始めました。今は20分やってますが、減らず、なんならちょい増え😢でも体脂肪は3パーセント減ったのでそれを励みに続けようと思います。過去最高体重で、やらないと本当にヤバいので😭一緒に頑張りましょう⭐️
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いちご
なかなか減らないですよね😢
私も一番今が太ってるので
頑張らないと服が入らなくて
やばいです、、着るのがない、、。
一緒に頑張りましょう‼️‼️