あおまん
はじめまして！
私はザクロにはエストロゲンという排卵を促すホルモンが含まれてるとみたので飲みはじめました！
もちろんクロミッドも飲んではいますが、無排卵ではなくなりました٩(ˊᗜˋ*)و
少しお値段高いので抵抗あるかもしれませんがオススメです！
お手軽な所だとイソフラボンにも同じ効果があるので納豆や豆乳なんかもオススメです！
気休めかもしれませんがはじめやすいと思います！
全て取り過ぎは良くないので気をつけてくださいね❤︎
RIK☆
同じ薬を飲んでます!!
ザクロですね、みてみます！
とりあえず色々試してみます！ありがとうございます♪
キイナ
体を暖めることです♪
夏でも腹巻き。
飲み物も常温か暖かいもの。
ヨモギ蒸しパッドも良いです♪
あとは規則正しい生活と
（基礎体温のため。）
適度なスポーツでストレス解消！
笑顔で過ごすことが一番です(*^^*)
RIK☆
ありがとうございます!!
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