妊娠・出産

臨月あたりから、寝て起きると右腰、右足の付け根(内太もも)が痛く産後1…

臨月あたりから、寝て起きると右腰、右足の付け根(内太もも)が痛く
産後1週間なのですが、それが悪化
起き上がるのもやっとで、ズボン等を履くのも苦労、右足をあげるのが痛いです。
起きて行動している時は、少しの痛みはあります。
このような症状になった方いらっしゃいますか？
また改善方法(ストレッチ、寝方等)教えて下さい。いつ頃まで続いたなど。

子供2人の育児で携帯で調べる余裕があまりなく、調べられなくて💦💦

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