※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママり
サプリ・健康

産後筋力が一気に衰えてしまい困っています💦育児するのって体勢がきつい…

産後筋力が一気に衰えてしまい困っています💦
育児するのって体勢がきついこと多いですよね⁇
更に子供の体重が成長と共に増えてくるので余計腰や肩、腕に負担がかかりガタがきています。。。

ジムに行く暇なんてないし、皆さんどうされてますか?

せめてたまにマッサージに行きたい( ̄д ̄;)、、

コメント

むつむつ

諦めてます(笑)

もうなんか8ヶ月で10㌔とか
重たい!!
重たさ関係なく息子は甘えてくるし
当たりが強い!!!

とか思いながら天井見てボーッとしてます(笑)
それを見かねて主人はマッサージしてくれて
私もお返しにマッサージします〜
なんかもうそれが日常です(ㅎ.ㅎ )
世のお母さんはすげぇなぁと感心さえしてます(笑)

  • ママり

    ママり


    お返事ありがとうございます!
    男の子だと力強そうですもんね😅

    旦那さん優しいですね‼︎^_^
    ほんとすごいですよね〜2人3人みてるお母さんとか逞しいです❗️

    • 11月1日
ままり

3ヶ月頃から娘を連れて骨盤矯正に行ってたのですが、最近人見知りが激しくなり骨盤矯正行けなくなりました。
腰いたいし、ヒザはパキパキ鳴るし、身体中痛いです😭😭
マッサージ行きたいです、、

  • ママり

    ママり


    お返事ありがとうございます!
    骨盤矯正いいですねー!でも残念💦

    もうほんと毎日前かがみになりすぎて腰骨突き出てくるんじゃないかって感じです笑

    • 11月1日
おかん

マッサージいきました!こないだやっと😭😭
夜中寝かしつけてから、遅くまでしてるところへ旦那に任せてひっそりと…
がしかし。眠すぎて始まってすぐ寝ました。もう悲しすぎる、、
寝てから旦那さんに見ててもらえるなら行ってくるだけでもスッキリするかと!ついでになかなか行けないコンビニにも寄れますし♡笑

  • ママり

    ママり


    お返事ありがとうございます!
    マッサージ羨ましいです😭
    寝ちゃうのもったいないですけど100%寝ますよね笑

    夜中に行くってすごいですね‼︎
    近くにあればいいんですけど💦
    免許ないもので、、😭

    • 11月1日