※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
初めてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠前から10kg太り、今62kg。出産までの体重調整方法を教えてください。

妊娠前からもう10kgも太ってしまいました💦
こんなに太ると思ってなかったし、今更痩せるとかたぶん無理だし😢
あと2,3kgは確実に増えると思うと恐ろしくて…
ちなみに身長161cmで妊娠初期が52.4kgで今62kgあります😭
太り過ぎですよね…
批判はいらないので、同じように太ったことがある方どうやって出産まで体重調整しましたか?

コメント

m

私も10㎏増えました!
ご飯の量、間食減らしたりお散歩しました!

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    ご飯の量がなかなか減らせなくて💦
    散歩大事ですよね!
    頑張ってお散歩します!

    • 10月30日
(19)

ぜーんぜん全然大丈夫です笑笑
155センチで15キロ太って60キロまでいきました!

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    大丈夫ですかね?
    先生からは太り過ぎとすでに2.3回注意されています😭
    このまま行くとあたしも15kgは行きそうです💦
    安産でしたか?

    • 10月30日
  • (19)

    (19)

    促進剤使ったので痛みは強かったですけど、その他とくにもんだいなしの安産でしたー!

    • 10月31日
deleted user

出産までに15㎏増えました(´∀`*)夕食はごはん抜いたりしてましたが、それでもブクブク太りました(´・ω・)
でも病院では先生に何も言われず出産を迎えました(・・;)

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    ご飯を抜くとか出来なくて…
    意思が弱すぎて💦
    何も言われなかったんですね!
    すでに何回か怒られてるので気を付けなきゃいけないんですけどね…

    • 10月30日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も食事制限苦手で(´・ω・)
    なにも言われないからあまり気にしませんでしたが、出産が難産で…全然生まれず(°_°)
    出産してから助産師さんに太り過ぎたから大変だったんだよ(´・ω・)と言われ…それならもっと先に言ってよ!と思いました( ゚д゚)笑
    友達も15㎏増えたこいますが、4時間くらいで生まれたそうです(´∀`*)
    ストレッチとか運動はした方がいいかもしれないです(^^)
    恥ずかしながら私は何もしてきませんでした(´・ω・)

    • 10月31日
mama

出産まで+15キロ太りました〜😭(笑)
もういいや!!ってなって食べまくってましたよ💧(笑)
身長153cmです😹💦

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    すでにもういいやってなってますけど、他の方みてると6kgとかの方いたので不安すぎて💦

    • 10月30日
  • mama

    mama

    病院の方も これくらいは今は普通よ〜って言われました😆(笑)
    厳しい病院じゃなくて良かった...と思います(笑)

    • 10月31日
。

2人目で20キロ増えましたよー
1人目は16キロ…増えやすい体質と諦めました🤦‍♀️

一応こんにゃく食べたりご飯の量減らしたり動いたりはしました!笑

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    昔は食べても全く太らない体質だったのになぜこうなったのか💦
    全く早産の傾向ないから動けとは言われてるんですが、なかなかウォーキングも出来なくて😭
    こんにゃく試してみます!

    • 10月30日
絆ママ

同じく今プラス10kgです!
ご飯食べれば11kgです(笑)
私は上2人共16kg太って、今回も同じペースなのでそれくらいいく覚悟です😭💦
私も10kgくらいで抑えたかったけど、、、夕飯控えめに食べてるつもりですが、増える一方ですー😭

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    本当増えますよね💦
    あと2ヶ月ちょっとあるのにどこまで増えるのか不安過ぎて😭
    おまけに初めての出産なので余計に不安すぎますが、どうしていいのやら…
    同じような週で同じ方がいてくれてなんか心強いです✨

    • 10月30日
らく

168cmですが71kgまでなりましたよ!
大台にのって、さすがに震えました。笑
野菜中心に食べてはいましたが、そんなに強く言う病院じゃなかったのであまり気にせずでしたね〜💦
結構病院で言われるんですか?

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊
    すでに2.3回は怒られてます💦
    あたしが太ってる以外問題はないとのことなので、それは安心なんですけど…
    食べるのやめれないなら運動するしかないですよね😭

    • 10月30日