ママリ
全く一緒です！
ゴリゴリって言いますよね。あと、何かの拍子に片脚上げた格好を取ると「痛っ！」となります💦
とりあえず、整形外科に行ってみようかと思います😅
回答になってない回答ですみません💦
退会ユーザー
もうすぐ産後半年です。骨盤矯正行ってますが、まだいろいろ痛いです。良くなったり悪くなったり別のところが痛んだり…ちなみに私が行っているところは結構手技自体が痛いです😅
整骨院も相性とか腕があるので評判調べたりしてから行った方がいいと思います。 骨盤矯正って高いですよね…
ポ
産後7ヶ月経過して、ようやく股関節の痛みがなくなりました。
ゴリゴリしたり歩く時に痛かったりしてました。
骨盤矯正は2回受けましたが、その日は楽になってもすぐ戻っちゃってました。肩凝りも診てもらって楽になったりしたので試しに行って判断したら良いと思います。
あと産後は筋トレした方が良いらしいので、ストレッチとスクワット等の下半身中心の筋トレをしていました。
何が効いたのか、自然に時間薬で治ったのかは謎です。
charmy
骨盤ベルトしてますか？
しっかり締めて置かないと緩んだ状態のまま固まってしまいますよ！
zoe
整骨院行っても、完全に治れないかもしれないですが、せめてちょっと楽になります。私もいろいろ痛いので、赤ちゃんを見てれる整骨院に行くことは救いです。じゃないとやっていけないとますます痛くなりますので…
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