子育て・グッズ
朝の起床時間が整わない悩みです。夜は19時前後にミルクをあげ、眠るリズムが整っているが、朝はバラバラ。ミルクの時間を調整しても朝の起きる時間が安定しない。お昼のミルクや離乳食の時間も影響を受けるため、同じ時間に起きてほしいとのこと。何かアドバイスはありますか？
朝の起床時間について。
夜は19時前後にミルクをあげて、
抱っこで寝るというリズムです。
19時前後になると眠くなるようで、
結構前から夜のリズムは整っています。
そこで、ミルクの時間を
だいたい7.11.15.19時くらいのつもりで
やっていっているんですが、
なかなか朝起きる時間が整いません。
4時台であればミルクして寝てくれます。
5時台だと泣くまでそっとしているんですが、
気になって私が眠れません。笑
早起きの日は、ミルクしようか悩みます。
朝のミルクがズレると、
お昼間のミルクもずれてしまうので、
これから離乳食はお昼にと思うと
なるべく同じ時間に起きてほしいです。
何か出来ることありますか？？
- まり(6歳)
コメント
ぼーん
私もズレる事はありますが、あまり神経質にならなくてもいいと思いますよ😊
ズレたらずらせばいいし、赤ちゃんの様子みながらで大丈夫です！
まり
結局そうなりますよね。笑
あまり気にしないようにします！！
ありがとうございます☺️