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マシュマロ
ココロ・悩み

妊娠33週の初マタで坐骨神経痛か腰かお尻がビリビリ痛くて、対処法を知りたいです。暖かくするといいと聞いたけど、ホッカイロは大丈夫かしら。我慢するしかない?トコちゃんベルトは持っていないです。

すごく悩んでます。
今妊娠33週の初マタで、坐骨神経痛?なのか
腰なのかお尻なのかすごくビリビリ❗️と
激痛で歩くにも寝返りするにもなにしても
痛くて痛くて夜もまともに眠れません。
色々調べたら暖かくするといいみたいで
ホッカイロとか腰やお尻に貼ればダメですかね😓
やっぱり妊娠中は我慢するしかないのでしょうか🤔
トコちゃんベルトなどまだ持っていなくて…

コメント

幸

私も左のお尻から足がずっとビリビリしてました!
腹巻きは常にして、でかけるときは腰にカイロしてました!あと着圧ソックスをずっと履いてました!
むくみもよくないみたいで寝転んでるときはクッションを積んで足を高い位置に置くようにしてました( ¨̮ )︎︎❤︎︎
お腹も苦しいし、ビリビリ辛いですよね(*_*)(*_*)

  • マシュマロ

    マシュマロ

    コメントありがとうございます!
    私も腹巻きは常にしてるんですがカイロまでしてません😂
    やっぱりカイロ貼るのと貼らないのとでは痛みは違いましたか??

    • 10月29日
ちゅーん

私も30週ごろかな?骨盤?がズッキーン‼️となる感じで歩くのも寝返りも辛かったですが、マタニティー整体カイロプラクティック少し通ったらトラブルほとんどなくなりました✨お金や時間に余裕が必要かもですが私は必要経費だと思って貯金崩して通ってます💦

  • マシュマロ

    マシュマロ

    コメントありがとうございます!
    そういうのあるんですか?!
    私が住んでるところはすごい田舎なのでそんなところ多分ないです😭

    • 10月29日
まゆ

一度整形外科を受診してみるのはいかがですか?✨お友達でヘルニアで妊娠中通っていた方がいます!

温めるのは良いと思います☺✨
外ではホッカイロ、家では繰り返し使える小豆のを腰に置いてます🎵

  • マシュマロ

    マシュマロ

    コメントありがとうございます!
    繰り返し使える小豆とはなんですか😲?!
    すごく興味あります😳

    • 10月29日
  • まゆ

    まゆ

    薬局などで売っていて、目元や首肩用があります!
    小豆で出来ていてレンジでチンして繰り返し使えます!
    腰専用のはないのですが、首肩用のを腰に当てて温めてます✨とても良いです💕

    • 10月29日
  • マシュマロ

    マシュマロ

    あ!それ私の母親が持ってて使ってるの見たことあります!
    私も使ってみます😌

    • 10月29日
しろたん☆

坐骨神経痛が酷く眠れないので妊娠中でも使える湿布を薬剤師さんに聞いてちょうど今日購入しました。

  • マシュマロ

    マシュマロ

    コメントありがとうございます!
    妊娠中でも使える湿布あるんですね!
    次の検診まで少しなので病院の先生に相談してみます!

    • 10月29日
ゆー

私も全く同じ症状あってお医者さんにヘルニアって言われました😓
ほんと激痛すぎて辛いですよね😭
トコちゃんベルト使ってますがそこまで効果実感できずで、妊娠中でも飲めるお薬処方してもらっててそれ飲むと少しマシになります✨
お互い頑張りましょう😭✨

  • もも🍑

    もも🍑

    すいません💦質問者ではないんですが何てゆうお薬飲まれていますか😣??

    • 10月30日
  • ゆー

    ゆー

    コカールってゆう薬処方されて飲んでます!神経痛とか解熱剤とかでも使えるやつみたいです!

    • 10月30日
  • マシュマロ

    マシュマロ

    コメントありかとうございます!
    みんなにヘルニアじゃないの?と言われます😓
    検診日まであと少しなので検診になったら先生に相談したいと思います💦

    • 10月30日