夜中に食欲が止まらず、少し食べただけでは満足できない状況で困っています。食欲のコントロール方法を教えてください。
食欲が止まらない😭
夜中になると絶対お腹すくし、明け方もトイレで起きてそこから寝付けなくなる。そしてお腹がまたすいてくる😂
少し食べただけじゃ落ち着かない😂😂
食い意地はりすぎて情けないです。
みなさんどうやってコントロールしてますか？？
- りんご(6歳)
コメント
退会ユーザー
私も妊娠中そうなりました😂
おかげさまで17kg太って
陣痛がきても微弱陣痛で
分娩まで56時間かかったので
今は食べ過ぎたことを後悔してますw
コントロールの仕方がわからないので
回答になってませんが
気をつけてください😭w
はちみつ
コントロールしてません食べてます笑
というか、お腹がいっぱいにならないと気持ち悪くて眠れないです…
言い訳ですかね😅
妊娠する度にこんななので体質だって割り切ってます…すいません参考にならなくて。
お腹ペコペコ仲間だー！と思って嬉しくなっちゃいました笑
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りんご
ペコペコ仲間ですね笑🤣
妊娠する度になんですね！
私は初妊婦なので色々分からないんですけど、甘いもの苦手だったのに今では大大大好きになりました🤣- 10月28日
アルパカ
夜ご飯食べる時間、すこし遅くしてみてはどうですか？💓
わたしは今 里帰りしてから、夕食の時間が早まったので夜中お腹空くようになってしまったので😂
ちなみに、お腹空いて気持ち悪いくらいですが、夜中は絶対なにも食べません😂
その代わり炭酸とか飲んでますけど💦
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りんご
そうですね！夜ご飯少し遅くしてみます！
夜中絶対食べないと決めてるなんてすごいですね🙏
炭酸でひとまず満足できますか？？- 10月28日
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アルパカ
少しは違うと思いますよ❤
食べても食べなくても寝付けないのは変わらないので食べないようにしてます😂
炭酸飲むだけでも違う気がします😇- 10月28日
りんご
17kgですか！！戻すの大変そうですね😂
太るとやはり出産スムーズに行かなくなる事もあるんですね！
10kg以内に収まるように、なんとか頑張ってみます！！😂
退会ユーザー
7kg戻ってないです😂
頑張ってください！