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ぴ
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高温期について質問です。私の場合低温期から高温期に切り替わるのが、3…

高温期について質問です。
私の場合低温期から高温期に切り替わるのが、
3.4日かかるようです。
そこで質問なのですが、高温期はいつから数えるべきなのでしょうか？
10月8日が最も低く、9日から上がっていますが、
10月10日から数えるべきか、上がりきった12日から
数えるべきなのか、毎回迷っています。

コメント

ぁぃ

高温期は排卵日の次の日から数えるので
排卵日がわかってないと、この日から高温期とは正確にはわからないんですよね💦

  • ぴ

    ぴ

    ありがとうございます！
    なるほど、よく考えたら確かにそうですよね😅 無知で恥ずかしいです！
    ご丁寧にありがとうございました

    • 10月26日

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