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mikur
妊娠・出産

5ヶ月ですが、なかなか体重は変わらないし、食欲も特に変わらないけど、…

5ヶ月ですが、なかなか体重は変わらないし、食欲も特に変わらないけど、お腹でたり胸にハリが出てきたり変化はあります！栄養バランスの良い食事ってなかなか難しいです🤷🏻‍♀️みなさんいつから、爆食でした？食事とかどうしてましたか？

コメント

deleted user

爆食にはなりませんでしたが、食事は野菜を多めに取るように心がけたりはしていました。とはいっても制限しすぎても楽しくないので、心のためにも甘いものなどは適度にとっていました笑

  • mikur

    mikur

    やっぱりそうですよね😖野菜、、毎回同じようなものになっちゃうので、頑張リマス😂

    • 10月26日

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