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商社マン
サプリ・健康

爪が弱くて割れやすいので、保護方法やサプリについて教えてください。

どなたか〜😫教えてください〜😫私の爪は本当に弱くて薄くてフニャフニャで、そのためにすぐ割れてピンクの部分は本当に本当に少ないんです！なのでどーにかして爪を保護したりしたいと思いジェルをしていましたが、お金かかるし、セルフでやるほど器用じゃないし、ジェルを卒業したく思いました。マニキュアは小さい子供がいて食事に入ったら嫌だし😫なので、何か爪が暑くなるサプリなと知ってる方いらっしゃいませんか？

コメント

ルナ

爪質は遺伝で決まっていくものなので、劇的に硬く厚みを出すのは不可能と思われます。

ジェルなどを保護の目的で使用してたとありますが、施術の最中にジェルを固めるライトで熱を感じたり痛かった事はありませんでしたか？
ジェルやスカルプを繰り返すと、自爪が弱くなり、余計に痛めてしまいます。

爪を強化したいのなら、むしろ何もしないプレーンな状態を保ち、爪や髪に栄養が行き渡るよう食事を見直し、ネイルケアをお休みした方が絶対良いです。爪だけを強化するサプリはあまり無いと思われます。

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