コメント
ぽん
18週あたりから
本格的に気を付けないと
いけないので
まだ自由でいいと思いますよ☺️
生物とかに気を付ければ♪♪
モモ🎀
これから、つわりが出てくるかもしれないので、そこで体重減る方も多いですよ🙆♀️
後は、三食バランス良く食べる・適度な運動ですね。間食しすぎないとか。。
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なるほど!!つわりでどのぐらい体重って減りますかね？人それぞれだと思うんですけど…😢
- 10月23日
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モモ🎀
私は食べづわりで3キロ減りました！他の方で、7キロ減ったという方がいました😱💦
減らない人もいるので、どうなりますかね😊- 10月23日
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そんなに！！😳
自分がどうなるか気になるところですね😳😳
モモさんもお体お大事になさってください(´˘`＊)- 10月23日
おもち
三食きちんと食べて、間食はしなければある程度キープ出来ると思いますよ😄お昼は好きなものを食べてればストレスもそこまでないです♪それでも体重管理であーだこーだ言われてもスルーです（笑）あまりに根詰めると自己嫌悪に陥るので💦
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やっぱり3食食べた方がいいですよね😢いつも朝抜いちゃってます😣
回答ありがとうございます('ω' 三 'ω')- 10月23日
退会ユーザー
今食べつわりで結構食べてるのですが、揚げ物や油っこいものが無理なので体重意外と増えません😊
食事の時間以外でお腹が空いたらトマトやこんにゃくや豆腐を食べるようにしてます！
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揚げ物は避けた方がいいですよね😢自分揚げ物大好きで…(´×ω×`)
勉強なりました！！ありがとうございます!!- 10月23日
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生物ですねφ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
回答ありがとうございます!!🙏💕
気をつけたいと思います(○´ｰ`○)
ぽん
グッドアンサーありがとうございます♪♪
私はつわりで
食べれなくて９㌔痩せて
まだ痩せてるので
食べられるの
羨ましいです☺️✨
食べれるうち
食べましょ❤
母子手帳貰ったら
付属品とかに
書いてるので
カフェインと生物だけ
気を付ければ
まだ大丈夫です☺️♪♪
p
9kgも😵😵😵
そうですね！！バランスよく食べようと思います(○´ｰ`○)
ぽんさんもお体気をつけてくださいね☺️