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ぬり
妊娠・出産

授乳中の胸のケアってされてますか?よく授乳で胸が垂れるしぼむなどと耳…

授乳中の胸のケアってされてますか？
よく授乳で胸が垂れるしぼむなどと耳にしますが、これをやってたら大丈夫だったとか、やっても意味なかったってお話が聞けたら嬉しいです。

コメント

(ت)♪︎

授乳中胸のケアしてません！

  • ぬり

    ぬり

    お返事ありがとうございます😊

    • 10月23日
deleted user

1人目授乳中、何もケアしていなかったので断乳後乳が無くなりました😂
胸の脂肪が全て背中や二の腕に流れたようです…。
胸筋、背筋、上腕の筋トレと乳房マッサージで垂れたりしぼんだりは多少ケアできるようなので二人目出産後頑張ろうと思っているところです！

  • ぬり

    ぬり

    断乳後にクルんですね！
    もうすでに垂れてるのでこれ以上垂れるのは悲しいです😭

    • 10月23日

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