コメント
退会ユーザー
ウォーキングか軽いスクワットですかね😭
私は家中の掃除をして運動してました( ᷇࿀ ᷆ )
馬鹿にされるのはおかしいと思いますが……
りほ
その友達と絡むのをやめる😃
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Mi
それが一番ですよね！笑
- 10月22日
退会ユーザー
身長体重はどれくらいですか？？
その友人は子なしさんですかね？
それとも、自分は妊娠中まったく太らなかったとか？
にしても、性格ブスすぎてデブよりひどいですね 笑
人様の友人に申し訳ありません。
産後頑張れば戻ります。
今は赤ちゃんが無事生まれてくることだけを第一に考えましょう😊
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Mi
すみません、下に返信してしまいました💦
- 10月22日
ぎい
あまり気にしない方が良いですよー😅
言い方キツイですが、所詮他人の言うことですし💦
浮腫があるようでしたら、塩分を控え目にすると体重増加も少しは抑えられると思いますよ✨
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Mi
そぉですよね💦
妊娠してからダイエットもできずに
体型が変わるばっかりですごく
自分でも気になっていたので…落ち込んでばっかりです。笑
産後頑張りたいと思います☆- 10月22日
Mi
159の今55キロから今でプラス5キロの60キロです💦
確かに太りすぎだとはわかりますけど…
女の友人は出産経験なしで
旦那の友人は男の人です。。
産後頑張りたいと思います…
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食事制限と散歩で28wからキープしました😂😂
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Mi
凄いですね！！28wからが一番体重増えそうなのに！！
見習いたいと思います☆
本当にキープとかできるものなんですね！！- 10月22日
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+7キロで済んだので1ヵ月検診の時には戻ってました🙆
頑張れば出来るものですね😂😂- 10月22日
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Mi
私も頑張りたいと思います！😂
食事制限は例えばどんなことしてましたか？？- 10月22日
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あすけん ってアプリ食べたものを記録するとカロリー計算やらアドバイスが出てくるのでそれを参考にしたり、夜ご飯はお米無しでおかず少しだけで、朝昼は普通に食べてました🙋
夜ご飯は16-18時の間に1人で食べてました😂
検診の後はご褒美として好きなもの食べてまた次の日から検診に向けて調整してたので、旦那からはボクサーの減量中見たいって言われてました😂笑- 10月22日
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Mi
すごい！！徹底してますね！！！
私も妊娠前にあすけんのアプリ使ってました☆
さっそくアプリ使って明日から
食事制限から始めたいと思います！- 10月22日
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太ると難産になるよって先生たちに言われて😂😂
体重管理大変ですが頑張ってください✨- 10月22日
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Mi
今日の検診でさっそくゆわれました😂
すごく参考になること聞けてよかったです！
ありがとうございました♡- 10月22日
退会ユーザー
全然余裕です、大丈夫です！
長男のとき12kg増えて
産後15kg減りましたよ😁
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Mi
産後の方が痩せたってことですね☆すごい🎉
私も産後頑張りたいと思います☆
便秘がすごいのでまずは便秘にいいものを食べることから始めます…あと薬もちゃんと飲もうかと…- 10月22日
りぴこ
大丈夫です！私も159で64キロ太りましたが、産後１年で49まで戻りました＼(^^)／
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Mi
私も産後頑張りたいと思います☆
妊娠中ってお肉つくのが普通なんですかね？💦- 10月22日
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りぴこ
後期はもっとつきます！でも、母乳だとみるみる痩せていますよーw
ただ、たるんだお肉は元にもどらないですが( ノД`)…- 10月22日
ままり
私も妊婦だからといって太るのは
甘えかなと思ってしまいます😭
食事のバランスと時間考えて食べても増えていきますか？😥
今163cm46キロで、妊娠前からプラス4キロで抑えられてます😥
気になるならウォーキングやマッサージしでキープや浮腫みはとれると思いますよ☺️！
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Mi
暴飲暴食してもないです。
夜ご飯も食べたら気分が悪くなってしまうので食べれなくて💦
極度の便秘ですけど…💦
すごいですね、プラス4キロで抑えられてるの！- 10月22日
ぺぺ
極度の太り過ぎは話が別だと思いますが、そうでないのなら、私もそんなに気にしなくていいんじゃないかなー？と思います！
私も主人にお尻にお肉ついたね〜！とか言われますが、2人で、赤ちゃんを守るためにお肉も必要なんだよね😊とよく話していますよ！
多少のお肉は、衝撃や寒さから赤ちゃんを守る時に必要ですから！
あまり気になさらず👶🏻✨
それでも一応、赤ちゃんの分以上に増えているのは確かなので、私も産後は頑張ります😤
今は特に制限などないなら、無理な食事制限は逆によくないかと😅
それにしても体重の増え方も、脂肪のつき方もみんなそれぞれなのに、お友だちさん、よくそういうこと言えますね😅笑
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Mi
お腹の子なら尚更女の子なら
腰回りのお肉が付くと聞きますが💦
あまり考えすぎずに適度に運動して
食事も気をつけようと思います☆
デリカシーがないとゆうかなんとゆうか…（笑）
私なら妊婦さんに対してゆわないです。。- 10月22日
太志
その友人さんは、経産婦なんですか！？
もしも妊娠未経験なら、黙ってろ💢って感じなんですけど…
同じ妊婦でも、体重増えやすいまったく増えない、体質もありますから。
体調と相談しながらウォーキング←ちょっと今からの季節寒くて厳しいですかね😖
塩分摂りすぎで浮腫むので減塩←なかなか難しいと思うからその分野菜を沢山摂取して塩分を排出させる
太り過ぎはやはり赤ちゃんにも悪影響なので、私もなんとか頑張りましたが、体重制限本当にツラいですよね。
太りたくて太ってんじゃ無いのに。
ストレス溜めないように、他人の言うことは気にしない。
でも言われて嫌なもんは嫌ですよね、答えになってなくて申し訳ないですが😅
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Mi
妊娠未経験の女の友人と
旦那の男の友人にゆわれました💦
太った私が悪いのですが…
ただ太りたくて太ってるわけではない…（笑）
こぉやってお答えしてもらえるだけで
すごく嬉しいです😭ありがとうございます😢❤️- 10月22日
そ♡も
1人目出産時の身長体重ほぼ同じスタートでした！
私も1人目は安定期入ってからの増え方がヤバくて、病院で体重増加注意と言われ、間食、塩分控えてました！
2人目は1人目のときの反省もあり、夜は米を抜いたりして増えすぎないよう気をつけてます。
しかも体重も戻ってなくての妊娠だったので、きなさんよりめっちゃ太ってますよ！笑
妊娠時の体重ってほんと怖いくらい増えますよね😱
でも経験しないとわからないし、ましてや男性には経験もできません！
気にせず、赤ちゃんが元気に育つよう頑張りましょう！✨
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Mi
食事、適度の運動頑張りたいと思います☆
本当になんでこんなにも増えるのかと…（笑）自己責任なのはわかりますけど…💦
産後頑張りたいと思います😂- 10月22日
Ayaka
150㎝55kgから59.5kg…
出産から半月で48kg
今は49.?kgから48.?kgを彷徨ってます😥
体重減らすには、病院のマタニティビクス
浮腫み取るには、メディキュットはく
足を高くして寝る
体重維持は、間食しないで、3食ガッツリ食べる
です。
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Mi
メディキュットさっそく明日
買ってみたいと思います☆
間食は元々あまりしないので食事の見直しもしてみたいと思います。
ありがとうございます😊- 10月22日
ちゃー🐻
私も顔に肉ついたとかすごい言われました💭
産んでからお腹の肉はまだ残ってますが体重は出産前とほとんど変わらないくらいに戻りましたよ！
妊娠中は浮腫んだらメディキュットはいたり、運動がてら散歩してました！
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Mi
付きたくてついてるわけじゃないのに
嫌ですよね💦わかってるって！てなります💦
散歩、メディキュット試してみたいと思います☆- 10月22日
もえまき🐶💙
私は元々ぽっちゃりで、158センチに57キロあったんですね。
でも新卒で会社に入って、パワハラ、マタハラのストレスで、気づかぬうち一年で10キロ太って、68キロになってしまって、やばい痩せなきゃと思っていた時に妊娠してしまいました。
なので、あまり太らないようにと言われ、今は＋2キロで抑えてます！
今6ヶ月なんですがここから増えてくるみたいなので、野菜中心にしたり、運動したりとなんとか増えないように頑張っています！
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Mi
私も太ってきてパーソナルジムに通い始めた頃に妊娠したので全く痩せず、太ったままの状態だったので余計に体型が気になります💦
同じ週数ですね！！☆
お互い体重管理頑張りましょう( ´∀｀)- 10月22日
あ
腹立ちますね～！
産前より今太っていて久しぶりにあった友達にめっちゃ太ったやん！小学生とかになったらママデブだから恥ずかしいから来ないで！って言われそうー！って笑われて本気でイラッ！としたけど、この子を元気に産んで出会うために太っただけだから全然気にならんわ～って娘ぎゅっとしてやったらなんも言ってこなくなりました😂
その子が妊娠して少しでも見た目太ったら
人に言っておいて自分も太ってんじゃん、よく言ったもんだわ(笑)って思い切り嫌み言っちゃいそうです😂😂
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Mi
えーーーー！！
私より酷いことゆわれてる💦
そらイラっとします！！！💢
私も言ってきた友人に言われたこと
同じこと言ってしまいそうです…（笑）
てゆかそもそもお前妊婦経験してから言えやって感じですけどね。（笑）- 10月22日
はちみつ
デブより人の気持ちもわからない性格ブスのがヤバイですよね😤
妊娠してうまく体重コントロールできて増えない人もいるとは思いますが、頑張っても増える人もいますしね。
こればっかりは体質もあると思いますよ！助産師さんにも言われました！
わたしも3人目の妊娠ですが、毎回気をつけても気をつけてもハイペースで体重増加しますし…
わたしの友達も3人出産、全員20キロオーバーしたという子もいます。
糖、蛋白など異常なければ体質もあると割り切ってあまりストレス溜めないほうがいいかもです！
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Mi
本当にデリカシーがないとゆうか
なんとゆうか…（笑）
なんか妊娠してから人間付き合いが
ガラッと変わりそうです😂
こぉやって言っていただけるだけでも凄くスッキリします☆ありがとうございます😊
糖などの異常はないです！！
これから気をつけて食事などしたいと思います💦- 10月23日
Mi
太りすぎと笑われ妊婦だからってそんな太る？と言われて別に太りたくて太ってるわけでもないのに…(-｡-;
やっぱりウォーキングとかですね☆
スクワット、21週でもしても大丈夫なんでしょうか？？
退会ユーザー
妊婦の時の体重の増え方はマジで異常です(笑)
友人さんは妊娠経験者ですか？？
妊娠中の体重上昇はすごいのに……
スクワットは、臨月に入ってからもオススメされます！
お腹張るようなら、やめて、横になって下さいね( ˶˙ᴗ˙˶ )
無理は禁物です！
Mi
なんでこんなに太るんですかね…？（笑）
特別暴飲暴食してるわけでもないのに…
友人は出産経験なしの女の人と
旦那の友人の男の人です。。
さっそく無理しない程度にスクワットしたいと思います☆
退会ユーザー
もう、旦那の友人なら切っちゃいましょ！
今の状態で、こんな失礼なことを言ってくるようなら、産んだ後もっと言ってきそうですし！！
お前に何がわからんだ！！って感じですね
Mi
久々に会ったと思ったらいきなり💦
そいつがいる場所に行かないようにしようと思います。（笑）