コメント
ちゃま
1人目妊娠中に15キロ太って出産１日で３キロだけ落ちてました(笑)
そのあとは育休中の１年で18キロくらい落としました🎵
空いてる時間はひたすらコアリズムやってました(笑)
２～４人目はラジオ体操を半年、毎日して戻しました!!プラス４人目は体幹トレーニングを夜な夜な３ヶ月やりました💦
食べ物は好きなものを好きなだけ!!が譲れなかったので…
🔰はじめてのママリ🔰
妊娠中はあまり体重を落とす事は考えない方が良いかと思います😂
ただわたしは外食したりすると必ず太るので次の日は食事は軽くしたりはします😓そうすると大体戻ってますよ！
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happyhappy
そうなんですけどね…😂😂
旅行中の４日間で2.4キロも増えてて…😂
今朝起きたら1キロ減ってたのですが、焦ってます😂- 10月22日
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🔰はじめてのママリ🔰
DAPUMP最高💗🗽U.S.A🎵🎤さん気持ちかなり分かりますよ😂わたしもあと2キロ減らしたいけど全然ダメです笑笑 ただ毎日なるべく2時間くらい歩いてます！体重管理難しいですよね‥😓
- 10月22日
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happyhappy
16日に健診があり、次は３１日なので、これ以上増えてはいけないなという思いはあります😂
2時間歩いてるんですね！すごい😂- 10月22日
happyhappy
すごい！頑張ってますね！！😂😂
食べたいですよね😁
有難うございます！