ココロ・悩み
最近食欲が増し、ストレスもあります。ジュースを控え、間食を減らす予定ですが、止められない食欲とストレスが心配です。
２週間で体重が２キロ増え、栄養指導が入りました。
切迫気味で自宅安静中なのもあり、動けないので
それもあるかとは思いますが…(＞＜)💦
その割に最近、食欲がかなりやばいです💭
急に甘いものが食べたくなるようになって
果物ジュースや、間食がなかなか止められません！！
とりあえずジュースは控えるようにして
間食の量も徐々に減らしていこうとは思ってますが
あと３ヶ月！赤ちゃんのために！！！と思っても
なかなかのストレスです😂😂
このままでは体重が増える一方だとは思いますが
もう先が思いやられます。。。
みなさんこの止められない食欲と
行き場のないストレス
どうされていますか😭😭😭😭😭
- はじめてのママリ🔰
コメント
はっぱ
私は妊娠中夜は野菜スープにしてました^ ^
コンソメの減塩使ったり^ ^
甘いものは検診まで控えて、検診後頑張ったご褒美でスイーツを買って帰ってました😊
pipi
すごいわかります😭
わたしも食べたいだけ食べては
太って
健診前になったら焦って
抜いたりしてます😭
わたしも切迫で
解除にはなりましたが
里帰り中なので
散歩くらいしか動きません😅
太りすぎたら
さすがにキャベツ生活
しようと思ってます😂
-
はじめてのママリ🔰
検診前に焦って抜くの同じですね😂笑
解除羨ましいです〜〜
私は相変わらず自宅安静中で💭
キャベツ生活いいですね！！- 10月22日
はじめてのママリ🔰
野菜スープ🥦私も使わせていただきます！