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最近風邪引いて寝込んでて今日は貧血で倒れてまた寝込んでさすがに5日ほ…

最近風邪引いて寝込んでて今日は貧血で倒れてまた寝込んで
さすがに5日ほど動いておらずそろそろ歩いたりしないとまずいなと思ったのですが、
みなさんは歩いたり運動する時はどのくらいの距離or時間歩きますか?

コメント

まゆ

貧血のときは家の周りとか近所だけにしてました
知らない場所で倒れたら大変ですから..