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ひよぴー
妊娠・出産

産後のことなんですが母乳で育てたので体重は妊娠前より減ったんですが…

産後のことなんですが母乳で育てたので体重は妊娠前より減ったんですがさすがに二人も産むと下っ腹がぶよぶよのままなんです！みなさんはどうやってぶよぶよのお腹元に戻しましたか？かなり悩んでます

コメント

koizumiho

産後ガードル&腹筋しまくりました。3ヶ月でまぁーまぁーまでいけた気がします……

  • ひよぴー

    ひよぴー

    ありがとうございます！やっぱりガードルはいた方がよかったんですかね～(´д｀|||)骨盤ベルトは一応してたんですけど…

    • 1月5日

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