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ママリ
サプリ・健康

産後3ヶ月半くらいです!もう飛んだり走ったり、そういう運動はしても大…

産後3ヶ月半くらいです！
もう飛んだり走ったり、そういう運動はしても大丈夫でしょうか？

コメント

サワラ

私産後すぐくらいから普通にやってました...w
あまり無理はしないよう気を付けてくださいねd('∀'*)
程々になら大丈夫かとは思いますよ！

  • ママリ

    ママリ

    エアロバイクはたまにやるんですが、激しい運動はどうなのかとおもって😳
    ありがとうございます✨

    • 10月17日

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