サプリ・健康
産後7か月で体力が低下し、疲れやすくなっています。離乳食やお昼寝の時間が乱れているため、改善策を探しています。同じ経験をした方はいますか？対処法を教えてください。
産後7か月になります。
この頃、1日出かけると疲れ果ててしまい、夜ごはんのあと何もできなくなってしまいます💦
翌日も11時くらいまで起き上がれず、子どものそばでゴロゴロウトウトしてしまいます…
離乳食の時間がズレてしまったり、お昼寝の時間が定まらなかったりするのでぜひとも改善したいのですが😭
産後体力がガタ落ちしたという方いらっしゃいますか?またどのように対処されましたか?
- マダイ(6歳, 8歳)
コメント
say5
同じく産後体力ガタ落ちで常に眠くてフワフワフラフラ、子供の風邪ももれなく移るようになってしまいました😭
上の子もいるので寝てるわけにもいかず、栄養ドリンクのんで何とか１日やり過ごすって感じです💧
一時期、気をあげる？漢方を処方してもらっていて、それ飲んでた時はわりと調子良かったので、また漢方の相談をしようかなと思ってるところです😅
マダイ
コメントありがとうございます😭
体力落ちますよね😭でもお子さんのためにがんばるママステキです！毎日お疲れ様です✨
漢方があるんですね😳❗️思いつきませんでした❗️わたしも頼ってみようと思います。ありがとうございました🍀