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家事・料理

昨日検診に行って体重測ったら妊娠する前よりも3キロ太ってた(>_<)私は1…

昨日検診に行って体重測ったら妊娠する前よりも3キロ太ってた(>_<)私は12キロぐらいまでしか太っちゃいけないと言われたのであと9キロって考えるとやばいなーって思い何か安くて栄養があってカロリーの低い料理でオススメあったら教えてください(>_<)

コメント

はるえ

魚、肉、卵です。

野菜炒め、鯖、オムレツ、目玉焼きは
どうですか？

  • ☾

    ☾

    作って見ます！
    ありがとうございます😊

    • 10月16日
な

お豆腐とおからですかね😌
妊娠中は主食を豆腐に変えてました！

  • ☾

    ☾

    豆腐いいですね！
    ありがとうございます😊

    • 10月16日
🐤

私、旦那の実家に帰省して
親戚達にもてなされ過ぎて
3日で2キロ増えちゃいました😭😭
今はお腹すいたらさつまいもを
焼き芋にして食べてます←
まだ2日目ですが、飽きたら
何にしようか悩み中です😅😅😅

  • ☾

    ☾

    焼き芋いいですね😋

    • 10月16日

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