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スクラッチ法はしたことないので分かりません。
シート法はAIHを経験されているのであれば、それと同じで尿溜めをして、エコーで見ながらチューブから培養液を入れるだけなので痛みはなかったです。
あめ
スクラッチ法やりました！
金属で引っかかれるような鋭い痛みでしたが、すぐ終わったので耐えられました😌
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