妊娠・出産
妊娠後期になると横になるとあばらが痛いです。左右どちらに寝ても痛むので、お腹の重さが原因か不安です。同じ経験の方のアドバイスを聞きたいです。
妊娠後期に入ってから
横になると あばらあたりが痛いです😭
左を下にして寝れば左側
右を下にして寝れば右側と
必ず痛くなります😭
お腹が重いからでしょうか？
同じ経験されている方で
こーしたら痛みがマシになったよとか
あったら教えてほしいです😭
- まゆ(4歳4ヶ月, 6歳)
コメント
(^^)
私もそうでした！というか今もそうです😭
クッションをあばらあたりに置いて横を向いて寝て、痛くなってきたらまた反対に置き…と痛くて起きる度に置きなおしています。
そうすることで足にクッションを挟むよりかは寝られます！
あとは時々仰向けで寝ると少し寝られる時もあります！
まゆ
痛いですよね😭
痛くて寝返りすると
その寝返りするのも痛くて一苦労😭笑
確かに仰向けで寝ると
寝れる時ありすよね！！
クッション方はやったことないので
さっそくやってみます😊