育児と夫の椎間板ヘルニアでストレス。心に余裕を持つ方法は？
現在娘が3ヶ月の新米です。毎日娘の育児でてんてこ舞いなのですが、そんな中、先日夫が椎間板ヘルニアになりました。夫も腰や足の痺れが辛いのは分かるんですが、一日中、痛い、こんな体もう嫌だ、こんな役に立たないやつでごめん、死にたくなる等、ネガティブなことしか言いません。本来なら、やさしい言葉をかけるべきなんでしょうが、娘のことでいっぱいいっぱいで余裕がなく、優しく接することができません。優しくできない自分にも腹が立ちイライラするし、イラついてる私を見て旦那もイラついてるし、私を見てイラついてる旦那を見てさらにイラついてしまいます。
心に余裕を持つにはどうすればいいでしょうか？？
- げしたん
コメント
odango
ご主人だけ落ち着くまで実家に帰ってもらうなどは難しいですかね💦病人相手に申し訳ないですが、育児に追われているときにそこまで全力で甘えられても困りますよね💦第三者がいれば旦那さんも多少は理性的になれると思うので、可能ならファミリーサポートを利用してみるのもいいかなと思います(｡☌ᴗ☌｡)
はじめてのママリ🔰
急にすいません(｡•́•̀｡)💦
その後旦那さんどうなりました？
手術とかしたのでしょうか？
私の旦那が10年ほど前から
ヘルニアで
この1.2週間で足にまで
痛みがくるようになって
今日病院行ったのですが
軽度の椎間板ヘルニアと
診断されました。
ですが立ち上がる時
どこかを支えにしないと立てず
歩く時もびっこ引いてます。
軽度の椎間板ヘルニアで
ここまでなるのでしょうか？
治すためには
どうしたらいいのでしょうか。
リリカを処方され飲んでますが
特に変化はなく、
来月にブロック注射してみようと
お医者さんに言われましたが
それではまたいつ痛くなるか
わからないですよね？😢
痛がってる旦那も可哀想だし
正直ワンオペも限界があるしで
いますごく困ってて、、、
げしたん
ご回答ありがとうございます🙇🏻
主人とよく話し合いしてみたいと思います(^^)
アドバイスいただけて、すこし気持ちが楽になりました☺️
ありがとうございました！