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ママリ
妊娠・出産

2人目妊婦で後期づわりで辛い。赤ちゃんが下がる方法を知りたい。

2人目妊婦です！ついに明日から正産期です😭✨
1人目が切迫で入院からの出産だったので、今回も不安でしたが安静にもならず、赤ちゃんも大きく育ってくれました😭✨
ただ、予想外に大きめなせいか、1人目になかった後期づわり？圧迫感が結構辛く、気持ち悪くて動けない話せない…みたいなことが度々あります💦
赤ちゃんが下がってくればこの気持ち悪さは無くなりますよね？！
何か下に下がる方法有れば教えてください😭
明日から実践します💦💦

コメント

🍓🍼

動くしかないんじゃないですか(´･ ･`)？？私はそんなに下がらずの出産でした😕

  • ママリ

    ママリ

    お返事ありがとうございます！
    動きます〜😂

    • 10月15日
  • 🍓🍼

    🍓🍼


    階段は効果的みたいですよ🌼
    上まで上がって降りるのは
    危険なので
    一段を上り下りしてました(　ε:)
    頑張って下さい👌

    • 10月15日
まっつぁん

私も大っき目だったので階段上り下り、バランスボールしてました。

  • ママリ

    ママリ

    お返事ありがとうございます！
    バランスボールもきくんですね！参考にします😊

    • 10月15日

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