コメント
おはな🔰
双子妊娠20週の者です！
まったく同じです(；；)
私も同じ悩みで、量を減らしたり小分けにして食べたりしましたが 何をしても苦しいです💦
座ると寝るの間くらいのたいせいが一番楽かなと思いました😭
ソファに座る時は背中にクッションを置いてななめにしたり、寝る時は毛布などを積み上げて枕を2つにして寝てみたり....
るみぽち
左下にして抱き枕に少しおなか乗せて足で挟んで寝ると多少楽になってた気がします！
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はな
お腹が張っていると何をやっても苦しいですよね(>_<)私も背中にクッションや枕積みあげやったんですがそれでも苦しかったです😥
座ると寝るの間も苦しかったです(>_<)
今左向きに寝てお腹の下にタオルケットを挟んだらすこし楽になりました。タオルケットが胃や赤ちゃんを支えてくれているのかもしれません(^^)