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はな
妊娠・出産

妊娠26週で食後にお腹が張って苦しいです。楽な方法を教えてください。

妊娠26週です。食後にお腹が張ってしまい座っても横になっても苦しいんですが皆さんはそんな時どうしていますか？少しでも楽なる方法があれば教えて下さい(>_<)

コメント

おはな🔰

双子妊娠20週の者です！
まったく同じです(；；)
私も同じ悩みで、量を減らしたり小分けにして食べたりしましたが 何をしても苦しいです💦

座ると寝るの間くらいのたいせいが一番楽かなと思いました😭
ソファに座る時は背中にクッションを置いてななめにしたり、寝る時は毛布などを積み上げて枕を2つにして寝てみたり....

  • はな

    はな

    お腹が張っていると何をやっても苦しいですよね(>_<)私も背中にクッションや枕積みあげやったんですがそれでも苦しかったです😥
    座ると寝るの間も苦しかったです(>_<)
    今左向きに寝てお腹の下にタオルケットを挟んだらすこし楽になりました。タオルケットが胃や赤ちゃんを支えてくれているのかもしれません(^^)

    • 10月7日
るみぽち

左下にして抱き枕に少しおなか乗せて足で挟んで寝ると多少楽になってた気がします！

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