コメント
ゆーみ(o^^o)
日中はカーテンを開けて明るくします。
夜中の授乳やオムツ替えは、見える程度の最小限の明かりにしてました(*^^*)
もんもん
私は生まれたときから
朝昼は明るく
夜は暗くして過ごしてました。
昼間ぐっすりで夜はすぐに起きてくるリズムから
夜はぐっすり寝て
朝昼は起きて仮眠をとる生活に落ち着いて来ました💓
授乳、オムツがえの時も
お部屋の電気はつけずに
携帯のライトでしてました😊
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あずま
やっぱり生活リズムつけた方が良いんですね！私も見習います。
携帯のライトでうんち全部とれるか不安です😭でもやってみます！- 12月31日
あずま
暗いとうんちちゃんとふけてるか不安になります😅でもやっぱり暗いほうが良さそうですね(>_<)ありがとうございます、私もやってみます！