はじめてのママリ🔰
一度肩を動かしたりストレッチをするのはどうですか？
授乳は結構姿勢がきついので😭
みっこ
痛いところ？硬いところ？を押しながら一緒に乳首を絞ったらでますか？？
私は両方一緒にやったらだいぶ楽になりましたよ(^^)
toami
脇の方から痛いところに向って思いっきり押して絞ったら良くなりませんか😫？
良く手で絞ってました😫😫
退会ユーザー
冷やすといいって聞きました❗
チョコ
硬いところを押しながら絞ったり、赤ちゃんが飲んでる時も硬いところを押しながら授乳すると良いと助産師さんが言っていました！
私もたまになります😭
ゆん
40度も熱が出て
急患いったら乳腺炎でした😭😭
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