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まなみん
妊娠・出産

病院で体重の増え方を注意されてしまいましたが、最近食欲出てきて困っています。そーゆー時、どう対処していますか?

病院で体重の増え方を注意されてしまいましたが、
最近食欲出てきて困っています。
そーゆー時、どう対処していますか?

コメント

みっこ

野菜中心生活にして、湯豆腐食べたり、蒟蒻多めのおでん作って食べたりしてました😣💦

  • まなみん

    まなみん

    夜お腹空くことが多いんですが、
    そうゆう時ありました?

    • 10月4日
  • みっこ

    みっこ

    ありました~💦後期はお腹大きくなって寝つけないからお腹空いて😅
    蒟蒻ゼリーよく食べてました。

    • 10月4日
  • まなみん

    まなみん

    なるほどー。
    蒟蒻ゼリーは万能ですねw

    • 10月4日
さっつん

夜だけ炭水化物抜いてました💦
本当太りやすいので(笑)
涼しくなってきたのでこの間から豚バラと白菜のミルフィーユのみにしてます😂
お腹空いたらこんにゃくゼリーを凍らせたのを食べたりヤクルト飲んだりココア飲んだりしてます💦

  • まなみん

    まなみん

    蒟蒻ゼリーですね、なるほど…
    凍らせるのは初めて聞きました!

    • 10月4日
  • さっつん

    さっつん

    ただ冷やして食べるよりシャーベットみたいな感覚で食べれるのでアイスが好きな方とかにはオススメです😊

    • 10月4日
  • まなみん

    まなみん

    なるほど、
    お腹冷えたりしませんか?

    • 10月4日
  • さっつん

    さっつん

    二個ぐらいなら私は全然大丈夫です😅
    もともとお腹強い方なので💦
    ホットココアは結構お腹にたまるので気になるようでしたら寝る前とかいいと思いますよ🙌🏾

    • 10月4日
  • まなみん

    まなみん

    助産師さんにもお腹すいた時に
    なにか暖かいもの飲んでみたら?
    と言われたので試して見ますねー!

    • 10月4日
  • さっつん

    さっつん

    ぜひ試してみてください😊

    • 10月4日
  • まなみん

    まなみん

    ありがとうございます!

    • 10月4日