コメント
まめ
スクワットは怖くてやってませんが
腹筋はやってますー( 'ω' )！！
股関節系やるなら
一度整体にいってみてもらってからの方が安心な気もしますよね！
自己流でやって更に歪みたくないし😭
にゃーす
最近になってやっとです笑
整体行ってから始めました！
体歪みまくりで💦
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👶😊💕
そうなんですね！骨盤矯正は2ヶ月目からがいいと聞いたのですがどれくらいから行きましたか？
- 10月4日
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にゃーす
3か月半です！もっと早く行けばよかったです😭寝返りと起き上がるのがしんどかったのが全然楽になりました！
ヒップアップもしました笑- 10月4日
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👶😊💕
そうだったんですね！そんなに違うなら私も早く行きたいです😳💕
ヒップアップいいですね😍❣️- 10月4日
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にゃーす
人生変わりましたって大げさだけどマジです😂
- 10月4日
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👶😊💕
効果絶大だったんですね😍💕
- 10月4日
👶😊💕
そうなんですね！腹筋ローラーなんかも大丈夫だと思いますか？😅
そうですね！骨盤矯正は2ヶ月目からがいいと聞いたのですがどれくらいから行きましたか？
まめ
膝ついてなら大丈夫そうですが
つま先ではちょっと不安ですね😅
整体はまだ行ける暇がなくて行ってないです😂
👶😊💕
きっとつま先はできないと思うのでそこは大丈夫かと思いますw😂
そうだったんですね！😳
行くタイミングも難しいですよね💦