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1ヵ月前の検診で、血圧が高いと言われ誘発分娩で入院出産からやっと1ヶ…

1ヵ月前の検診で、血圧が高いと言われ誘発分娩で入院出産からやっと1ヶ月が経ちました。
今日、赤ちゃんと自分の1ヶ月検診がありやはり血圧が高いと...特に浮腫や頭痛などの症状もありませんが、3人目ということもあり次女の送り迎えや夕飯の準備や夜中の授乳でバタバタで睡眠不足で高いのかなと思いました。
産前産後、血圧が高い方いらっしゃいますか？何か血圧が下がるようなことはしていますか？

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