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子育て・グッズ

食事の献立について相談です。3回食に変更し、野菜や豆腐、魚を取り入れたいですが、レシピが難しいです。また、同じ月齢の赤ちゃんにバナナをどのようにあげているか知りたいです。

来週あたりから3回食にしようと思っています。
皆さん献立どのように決めていますか💦?
大体野菜ストックを5種類くらい、
豆腐はいつも、魚はたまにストックしてます。
うどんパン粥はあまり好きじゃないらしくお粥がほとんどです。

大体○○粥に野菜そのままを4品くらい、
豆腐と○○のスープ風、昼か夕方で魚って感じです。
昼間にベビーダノンあげてます。
レシピ本通りにおいしく中々作れずです😭
良かったら教えてください🙇

ちなみにバナナは糖分が多いからエネルギー?
としてと聞きましたが同じくらいの月齢の方
どんな感じであげてますか?

コメント

えびちゃん

私は単品では食べてくれない野菜ペーストにバナナペーストを混ぜてお湯で固さを調整して時々あげてました。

苦手な物はバナナか糖度が高いイモペーストかごま和えしか食べてくれなかったのでそうしてました。

私はバナナは炭水化物としては考えませんでした。
理由はご飯より消化が早いのでお腹が空いてることに気付かないでいたら可愛そうと思ったからです。