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ゆーづ
妊娠・出産

妊娠39週3日予定日は1月1日です。この前検診に行くと、「しっかり閉じて…

妊娠39週3日予定日は1月1日です。
この前検診に行くと、「しっかり閉じてますね!まだ時間かかりそうかな?」って言われました。
歩いたり、階段とか上り下りとか
運動は全くしてません。
やっぱり運動とかはした方がいいんですか?

運動したらちょっとは開いてくるんですか?(´・ω・`)

コメント

ま☆mama

運動しませんでしたが、10日くらい早く出てきましたよ!人それぞれだと思いますが、散歩も気分転換にいいですよ(^_^)体を冷やさないようにしてくださいね♡

  • ゆーづ

    ゆーづ


    やっぱり人それぞれ違うんですね!

    気分がいい時に散歩に行って見ようと思います!😊

    ありがとうございます(⊃´-`⊂)

    • 12月28日
deleted user

私は38週3日の時に
子宮口が1センチ開いてそのまま出産しました。

安定期に入り、
買い物や近くの公園まで
歩いて行くようにしていました。
あと、ストレッチをしたり…

その甲斐あってか、
予定日より早く産まれました。

  • ゆーづ

    ゆーづ


    初産なので、緊張してます、😅

    今でも自転車に乗ってしまいます、(´・ω・`)
    自転車をやめて、歩くようにしてみます!

    ありがとうございます(⊃´-`⊂)

    • 12月28日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私も初産でした。
    周りからも予定日過ぎるだろうねーなんて言われてましたが…笑

    股関節辺りは
    柔らかくしておきましょう!
    体が硬いと、出産のときに
    足をつったりする方もいるらしいので…笑

    • 12月28日
  • ゆーづ

    ゆーづ

    言われていても、早く生まれたんですね!(⊃´-`⊂)

    股関節を柔らかくするには
    やっぱりストレッチがいいんですよね?お風呂上がりとかにする方がいいですか?(´・ω・`)

    • 12月29日
  • deleted user

    退会ユーザー


    おはようございます。
    そうなんです。笑
    みんなから予想外だった!と
    散々言われました。笑

    足を広げたまま、いきむので
    ストレッチしてた方が良いですよ!

    お腹が張ったり痛んだりするときは
    絶対やめてくださいね!

    お風呂上がりに、私はしてました。
    今の時期は寒いので
    湯冷めしないようにしてくださいね!

    • 12月29日
まうす☆

予定日12月31日の1日違いです!
私もしっかり閉じてて、まだまだかかりそうですf^_^;
風邪をひいてしまってあまり運動も出来ません(O_O)
早く会いたいのと、年末年始は出産費用高くなってしまうので焦っていましたが、今はもうとにかくのんびり過ごしています(笑)
アドバイスでも何でもなくてすみません(・・;)
お互い陣痛がくる日まで落ち着きませんが、元気な赤ちゃん生めるようにがんばりましょう(^-^)/

  • ゆーづ

    ゆーづ

    いつ産まれてくるか不安ですよね、(´・ω・`)

    のんびり過ごすのが、1番良いかも
    知れないですね!
    私も自分のペースで、のんびりします♪

    ありがとうございます(⊃´-`⊂)
    お互い頑張りましょう!

    • 12月29日
Haru.M

予定日超過しました、初マタです(^ ^)

私も先週までは年内に産まれてこい!なんて焦っていましたが、もう今は赤ちゃんのタイミングと割り切りのんびり過ごしていますよ☆

どのタイミングで産まれてくるのかはドキドキですよね>_<

私は散歩、スクワットは続けていますが、今のところお産の兆候らしきものは何もありません(´ω`;)

お互いに元気な我が子に早く会いたいですね♡

  • ゆーづ

    ゆーづ


    やっぱり、運動してても、
    人それぞれお産の兆候が、現れる人と現れない人も居るんですね(´・ω・`)

    適度に私も運動してみます!!

    いつ会えるか楽しみです♪

    • 12月29日
Ganko

私も元旦予定日ですー
今日は検診で、子宮口、がっちり閉じてましたー。
1センチでも開いていてくれればと期待していただけに、ショック!!
でも、のんびりお正月をお家で過ごせるかな?(笑)
お互い、安産でつるりと産まれてきますように!

ゆずまま

私は結構運動してましたが39週と4日で出産でしたしうちの姉も一昨日出産しましたが運動まったくしてなく運動してと病院でいわれたそうです。でも次の日に生まれました。なので赤ちゃんのタイミングだとおもいますよ。

もんちゃん

予定日一緒です^ ^
今日検診で子宮口4,5cm開いてると言われましたが陣痛きません!笑
今までは歩いたりしてたのですが、今は普通に年末年始の買い出しやら掃除くらいしかしてません(>_<)
子宮口が開いてても陣痛来ない人は来ないもんね〜〜と先生から苦笑されました!笑
もうのんびり待ちます(≧∇≦)

お互い安産だといいですね^ ^

  • ゆーづ

    ゆーづ


    人それぞれ違うんですね、
    赤ちゃんのタイミングですね、(⊃´-`⊂)
    早く元気な赤ちゃんに
    会えたらいいですね❤︎

    お互い頑張りましょう💓

    • 12月29日
まーくんのまま

大晦日予定で、今日検診でした。
しっかり閉じてますね〜と言われてしまい、予定日出産は少しあきらめています。
先生に運動はした方がいいのですかと聞いたら、医学的な根拠が無いので、楽しく過ごして下さいって言われましたよ!確かに、残り少ないマタニティライフですものね、年末年始楽しく過ごして、赤ちゃんのタイミングで生まれて来てくれたらいいですよね!
気長に頑張りましょうね!

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